Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

Пока - не очень

Чего так? Не получается раздельно питаться?

Татьяна Маринова писал(а):

Да, Ир. Он пока переехал в студенческое общежитие - комната, в 5 мин до работы, хоть не будет ездить далеко. Это его выматывало. А потом ему обещали квартиру.

Общежитие тоже хорошо, тем более молодой еще, да еще и рядом с работой, вообще "красота"
Пусть с квартирой повезет.

Татьяна Маринова писал(а):

Отличный вес! Как ты себя чувствуешь "в нем"?

Намного легче, конечно. Как то самой еще не верится...
Пришлось все вещи пересортировать, все большим стало. Но много новых не покупаю, потому что пока не хочу на этом весе останавливаться.

Привет, стройняшка!

irina-s писал(а):

Чего так? Не получается раздельно питаться?

Стараюсь, но не всегда получается

irina-s писал(а):

Общежитие тоже хорошо, тем более молодой еще, да еще и рядом с работой, вообще "красота"

Да, молодой еще. Приглашал он нас к себе кофе пить. Нормально, жить можно. Так ему лучше - к нам он поздно приезжал после работы - ночные автобусы редко ездят....На 2 часа или даже реже. А так 20 мин пешком или 5 на метро А как твои детки, Ир? Они с вами живут сейчас?

irina-s писал(а):

Намного легче, конечно. Как то самой еще не верится...

Еще бы! Отличный вес! Смотрю у тебя уже и "5" показалась!
Молодчинка ты, Ир!
Думаю, что уже и комплименты тебе делают о твоей стройности. Какой класс! Надо и мне постараться больше

irina-s писал(а):

Но много новых не покупаю, потому что пока не хочу на этом весе останавливаться.

Будешь до 65? Или у тебя другая цель?
Пошла я в магазин. Сегодня у меня будет крахмальный день А потом еще домашнее писать и - в школу, на работу ехать.

Хорошего настроения, отвесиков и приятной осенней погоды желаю!

Татьяна Маринова писал(а):

Привет, стройняшка!

Ой, как приятно то
Приветик, Танюшка

Татьяна Маринова писал(а):

Стараюсь, но не всегда получается

Могу представить, Таня
Чем мне и нравится считать пункты. Могу просто кусок хлеба или булочку с чем нибудь диетическим и вкусненьким слопать и все дела.

Татьяна Маринова писал(а):

20 мин пешком или 5 на метро

Здорово просто.

Татьяна Маринова писал(а):

А как твои детки, Ир? Они с вами живут сейчас?

Да, пока все дома.

Татьяна Маринова писал(а):

Еще бы! Отличный вес! Смотрю у тебя уже и "5" показалась!

Ага. Рада ужасТь как и все еще не верю.

Татьяна Маринова писал(а):

Молодчинка ты, Ир!

Спасибки, дорогулька. Хорошо, что я оказалась настырной и не забросила...
У меня в месяц уходит примерно кг, может чуточку больше, вроде как не много, но я очень даже довольна
В общем, могу только еще раз тебе от всей души посоветовать...

Татьяна Маринова писал(а):

Какой класс! Надо и мне постараться больше

Конечно надо

Татьяна Маринова писал(а):

Будешь до 65?

Пока да.

Татьяна Маринова писал(а):

Хорошего настроения, отвесиков и приятной осенней погоды желаю!

Спасибо и тебе, Таня.
Что то погода нас не балует в этом году

Приветики!

irina-s писал(а):

Могу просто кусок хлеба или булочку с чем нибудь диетическим и вкусненьким слопать и все дела

irina-s писал(а):

В общем, могу только еще раз тебе от всей души посоветовать...

Верю, Ир, но оч. трудно начать что-то новое....тем более когда и старое трудно поддерживать....

irina-s писал(а):

У меня в месяц уходит примерно кг, может чуточку больше, вроде как не много, но я очень даже довольна

Отлично уходит! А больше и не надо - говорят же "надо, чтобы вес медленно уходил" - тогда и возвращается медленно Так что у тебя отличные результаты!!!

Я немного болела - видать грипп В прошлый четверг вечером температура была +38,5 С, болело горло и голова, озноб Хорошо еще, что в пятницу не работала....смогла подлечиться....выпила ведро чая с лимоном, полоскала горло содой, пила лекарства и уже в субботу была в более-менее нормальной форме
Сегодня у моего мужа был день Ангела - не день рождения, а именно день его имени...Немного отпраздновали....
Выходных у меня на этой неделе почти и не было - только вот пятница, когда лечилась Субботу и воскресенье я работала. Ир, я буду работать до конца месяца, а потом я уже безработная...Буду только учиться Вот осталось немного выдержать. Из работников осталась я да еще одна коллега Вот и прийдется все вытащить "на себе"
Хорошего тебе начала рабочей недели и отличных результатов в диете!!!

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

оч. трудно начать что-то новое...

Согласна.
Я уже писала, что руками и ногами брыкалась... но сейчас рада, что доча меня уговорила

Татьяна Маринова писал(а):

Так что у тебя отличные результаты!!!

Спасибки, Танюш.
Я 3 дня в загул уходила, вес хорошо так подскочил... но с сегодняшнего дня опять в строю, надеюсь быстро уйдет, что налопала.

Татьяна Маринова писал(а):

В прошлый четверг вечером температура была +38,5 С, болело горло и голова, озноб Хорошо еще, что в пятницу не работала....смогла подлечиться....выпила ведро чая с лимоном, полоскала горло содой, пила лекарства и уже в субботу была в более-менее нормальной форме

Танечка, жалею тебя. Хорошо, что быстро выздоровела
У меня сын сильно грипповал, даже на больничный пришлось идти.

Татьяна Маринова писал(а):

Немного отпраздновали....

Татьяна Маринова писал(а):

Субботу и воскресенье я работала.

Татьяна Маринова писал(а):

Ир, я буду работать до конца месяца, а потом я уже безработная...Буду только учиться Вот осталось немного выдержать.

Я поняла, что радоваться за тебя можно

Татьяна Маринова писал(а):

Из работников осталась я да еще одна коллега Вот и прийдется все вытащить "на себе"

Тань, так и не пошли они вам навтречу... А кто же работать у них будет, если все люди ушли?

Татьяна Маринова писал(а):

Хорошего тебе начала рабочей недели и отличных результатов в диете!!!

Спасибо, дорогая и тебе того же желаю.

Приветики!

Я немного потерялась - времени не хватает, да и хвалиться нечем

irina-s писал(а):

Я 3 дня в загул уходила, вес хорошо так подскочил... но с сегодняшнего дня опять в строю,

Умничка, что опять в строю! И погуляла, и за ум опять взялась! Не то, что я

irina-s писал(а):

так и не пошли они вам навтречу... А кто же работать у них будет, если все люди ушли?

Ага, моя колега вышла на больничный на прошлой неделе....Я была одна. Ела что попадется А работать никто уже и не будет - фирму закрывают при таком раскладе

Диету соблюдать не получается. Я толстая. Грустно Тут хоть бы до конца недели продержаться. Домашнее по немецкому пишу на коленке в поезде

Хорошего дня тебе, легкой рабочей недели и отвесиков! Вес у тебя - просто прелесть!

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

Я немного потерялась - времени не хватает, да и хвалиться нечем

Я так и подумала

Татьяна Маринова писал(а):

Умничка, что опять в строю! И погуляла, и за ум опять взялась!

Спасибки. Всегда бы так, тогда и проблем бы не было.

Татьяна Маринова писал(а):

работать никто уже и не будет - фирму закрывают при таком раскладе

Ну понятно тогда

Татьяна Маринова писал(а):

Диету соблюдать не получается. Я толстая. Грустно

Танюш, даже не знаю, чем тебе помочь.
Сама ведь знаешь, если ты сама себя не настроешь, ничего не поможет.

Татьяна Маринова писал(а):

хоть бы до конца недели продержаться.

Ты до пятницы работаешь и все?

Татьяна Маринова писал(а):

Домашнее по немецкому пишу на коленке в поезде

Танюш, а когда учеба заканчивается?

Татьяна Маринова писал(а):

Вес у тебя - просто прелесть!

Спасибо, Таня. Правда я хорошо так плюсанула после выходных, а уходит вес медленно. Сегодня 66,2 было.
Вроде не так уж и нарушала, слопала больше батончиков, чем можно было.

Привет!

irina-s писал(а):

если ты сама себя не настроешь, ничего не поможет.

Стараюсь Сегодня мелкий минусик имеется

irina-s писал(а):

Ты до пятницы работаешь и все?

До воскресенья, т.е. до 1-го

irina-s писал(а):

Танюш, а когда учеба заканчивается?

В декабре у нас экзамен, а учиться будем еще и в январе...Вроде бы до 10-го.
Там у меня подружки появились - тащат каждый день булки-кроасаны-пирожные-вафли угощать Я тоже несколько раз принесла Но вчера вроде бы договорились остановиться...Или надо будет мне новую одежду покупать всем классом

irina-s писал(а):

Правда я хорошо так плюсанула после выходных, а уходит вес медленно. Сегодня 66,2 было.

Держись, подруга! Вес у тебя очень красивый Красота требует жертв Вот еще бы и себе набить это в голову
Хорошего дня тебе и легкой работы

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

Сегодня мелкий минусик имеется

Молодец!

Татьяна Маринова писал(а):

До воскресенья, т.е. до 1-го

Уже скоро. Будешь больше отдыхать, для себя больше времени будет

Татьяна Маринова писал(а):

В декабре у нас экзамен, а учиться будем еще и в январе...Вроде бы до 10-го.

Долго еще.

Татьяна Маринова писал(а):

Там у меня подружки появились - тащат каждый день булки-кроасаны-пирожные-вафли угощать Я тоже несколько раз принесла

Ну да, так тяжело худеть.

Татьяна Маринова писал(а):

Держись, подруга! Вес у тебя очень красивый

Спасибки.
Я все еще не в линейке, но стараюсь туда прийти.
Сначала нужно будет 65 кг закрепить, что бы не убегали, а потом хочу попробовать еще на 3 кг постройнеть, чтобы у меня вес " в норме " был.

Татьяна Маринова писал(а):

Вот еще бы и себе набить это в голову

Ну как? Получилось?

Приветики, подружка!

Я тут немного потерялась

Как у тебя делишки? Как диетка? Вижу, что вес у тебя красивый


Я уже не работаю, пытаюсь учить немецкий Учитель завалил нас тестами и домашними По-другому и не получится

irina-s писал(а):

Ну как? Получилось?

Не очень получается с диетой. Ограничиваюсь как могу
Буду забегать.
Побежала в магазин. Пиши, не забывай

приветик

Татьяна Маринова писал(а):

Я тут немного потерялась

Ага, я заметила

Татьяна Маринова писал(а):

Как у тебя делишки? Как диетка?

Танюш, все как всегда

Татьяна Маринова писал(а):

Вижу, что вес у тебя красивый

Спасибо и мне нравится

Татьяна Маринова писал(а):

Я уже не работаю,

Хорошо ведь

Татьяна Маринова писал(а):

пытаюсь учить немецкий

Молодец! В Германии немецкий пригодится.

Татьяна Маринова писал(а):

Не очень получается с диетой. Ограничиваюсь как могу

Жаль. Что совсем-совсем не получается?
Тань, может тебе просто что то другое попробовать? Может -60 или еще что то?
Раздельное питание классная диета, на ней я "сбросила" свои первые килограммчики, но если больше не получается, то может она просто надоела... ну или другая причина есть...

Привет, подружка! Фильм сегодня посмотрела и тебе принесла -

https://www.youtube.com/watch?v=HBgYHcshaZE

Мне понравился. С Епифанцевым. ЛюбоФФФь

Татьяна Маринова писал(а):

Привет, подружка!

И тебе привет

Татьяна Маринова писал(а):

Фильм сегодня посмотрела и тебе принесла -

Спасибки, Танюш. Вчера его и посмотрела уже поздно вечером... уже не помню, когда последний раз какой нибудь фильм смотрела

Татьяна Маринова писал(а):

Мне понравился.

И мне понравился

Привет.

irina-s писал(а):

И мне понравился

Я рада

irina-s писал(а):

Вчера его и посмотрела уже поздно вечером... уже не помню, когда последний раз какой нибудь фильм смотрела

А у меня иногда бывают приятные просмотры....То сама поймаю что-то интерессное, то девочки посоветуют...

Ир, ты смотрела фильм "1+1" ? Вещь. Но надо будет поискать, где ето я смотрела. В youtube.com не дают смотреть в Германии

Хороший вес у тебя! Умничка! О весе я пока помолчу

привет

Татьяна Маринова писал(а):

Ир, ты смотрела фильм "1+1" ?

нет

Татьяна Маринова писал(а):

надо будет поискать, где ето я смотрела.

поищи, я посмотрю, только мне что нибудь легкое, про любовь, с хорошим концом.

Татьяна Маринова писал(а):

Хороший вес у тебя!

Тань, вес у меня почти 67 кг, стыдно уже исправлять линейку...
только вчера вечером лопала орехи, мороженое...

Татьяна Маринова писал(а):

О весе я пока помолчу

Иногда нужен перерыв

Ир, привет. Вот здесь можно посмотреть фильм. Зарегистрируйся. Введи в поисковик "1+1" и нажми "Поиск".

Фильм очень хороший. Тебе понравится, хоть это и не романтическая любовная комедия. Посмотри.

Сайт хороший - можно искать и другие фильмы.

http://kinogo.cc/

Потом расскажешь

Девочки подымаю тему!
Читаю все настраиваюсь на эту систму!
Мне как раз надо сбросить много, столько сколько обещают авторы
Кто со мной ща компанию?

Опять ищу напарников!
Кто со мной ?!
Аааауууууууу

Спасибо всем, кто был в этой теме! Все прочитала, настроилась, придерживаюсь )

Добрый вечер.Ношу на себе 20 лишних кг.Завтра мой первый Белковый день.А как у Вас проходил первый день по раздельному питанию?

Приглашаю присоединиться с завтрашнего дня
К весне Бум стройные красивые

таня-МАМА писал(а):

Приглашаю присоединиться с завтрашнего дня К весне Бум стройные красивые

Очень хочеться похудеть к весне.
У меня пока результат -1,2 за 4 дня