От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

ЛЛолик

Аня



razvivaika писал(а):
Вот вот,предупреждаю-очень опасно демонстрировать свои заготовительные способности!!!!!))))

Аллара писал(а):
Я тоже не умела до сего года.

Азарт - да, появляется, когда свое собственное, ничем особо не удобряемое, никакими бяками, вырастает... Я за каждый помидор переживаю, если пропадает (в кладовке по-разному спеют разные сорта sharik )
Lesek13 писал(а):
наверно в понедельник?!

Я обычно по средам разгружалась, но согласна на понедельник good2
Lesek13 писал(а):
а что лучше есть в разгрузочный день?

Давай на кефире и все. Ну вечером еще одно яичко можно. Пьем воду, кефир, вечером яичко, а то так наедимся только гречкой и яблоками, что это за разгрузка такая girl_haha
Lesek13 писал(а):
тоже наверно хреновуха))

У нас хренятина: в комбайн кидаешь помидоры, чеснок, хрен, солишь, чуть сахаришь - вот и хренятина! можно зелени еще туда же good2 good2 good2
Lesek13 писал(а):
я в этом году попробовала сделать две банки соленых огурчиков

Мне свекровь каждый год дает с собой укроп для маринования, который с зернышками. И каждый год я про него забываю и выбрасываю. На следующий год посмотрю, как она делает или тут почитаю, и сделаю сама sharik
Lesek13 писал(а):
я соблазнилась, и:

girl_haha girl_haha girl_haha Седня я сделала бутер в духовке с колбасой и сыром. Блин, кашу есть утром надо, но я каши молочные не ем вообще sharik
Lesek13 писал(а):
у меня в этом году много грибов свекровь закрыла.

Вкуснятина!!! nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 А сама не закрываешь грибочки? Вот это делать я точно сама не решусь никогда, а то поотравлю все семью...
razvivaika писал(а):
я как то писала, что мой тренер говорил есть отварной рис без соли и вода и все. НО я пила минералку, да такую , соленую. В принципе, совсем не голодно, рис всегда оставался.

Если по науке, тогда будем есть рис. Денек - ничего страшного. А гречкой его нельзя заменить?
razvivaika писал(а):
Так что шаг навстречу к похудевшей Светочке сделан!)))))

good2 good2 good2 good2 good2 good2 good2 good2 good2
friends friends friends А я вчера вечером поела в меру, котлетку с огурчиком и все. Наутро такая легкость и завтрак в радость!!! good2
razvivaika писал(а):
Вот меню нашла

Хлеба нигде нет, ни в одном варианте. А я бутеры лопаю. morning1 morning1 morning1 сыр и кофе - мое все! nyam2 nyam2 nyam2
razvivaika писал(а):
Обед

razvivaika писал(а):
Ужин

Мне все нравится, вся еда! nyam2

 
30 Сен 2016 3:14

Страница 354 из 597