Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Татьяна М.

Татьяна

49 лет
Германия, Бавария
lana0023 писал(а):
сразу все не запомнишь,

поэтому мы тут и зависаем girl_haha girl_haha girl_haha
Светочка,

тебе надо меню писать заранее и очень подробно описывать, что есть в составе, как готовилось. Поверь, если не делать ошибки, "система" действует на все 100% praising
Толстушка89 писал(а):
брала с собой

молодец!! good
Толстушка89 писал(а):
Упражнения кто- то делает?

уже выкладывала здесь, вполне доступно, кто не слишком любит спорт Embarassed
Фото

не напрягает, наклоны можно выполнять, стоя у той же плиты, по ходу пару раз присесть..
Надо вновь начать, жду, когда врач разрешит делать girl_in_dreams

 
30 Сен 2016 17:55

Страница 28 из 350