Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

привет! у меня сегодня анти-дисциплина, поэтому завтрак растянулся на два часа, из разряда " всего - понемножку". О нем писать не буду.
Обед 14-00: гречка с тушеной телятиной,несколько свежих огурцов, сливы
Ужин 17-50: каша рисовая с яблоком, чай