От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Lesek13 писал(а):

перемолола печенку, типа паштет

Лесь, а ты ее в блендере перемолола с лучком и маслицем или просто? Я хочу научиться паштет делать, все руки не доходят.

Lesek13 писал(а):

воду пью в течение дня

После обеда до ужина перекуса нет?
Я на завтрак съела кусочек сыра с чаем.
Перекус: кофе, киви, яблоко.
Обед: рассольник.
П: вода и не знаю что
У: сердечки куриные (в обед в мультю поставлю) с гречкой.

Прокопович Татьяна писал(а):

И всем здоровья и не болеть, кулачков выздоровительных

И вам того же!