Диета 90 дней раздельного питания

Девочки всем привет, меня зовут Оля, хочу присоединиться с завтрашнего дня, ша свою жизнь как только не худела, до беременности худела на минус60, после на дюкане, сейчас сидя в декрете опять все забросила, скоро выходить на работу, а я опять 76 Вроде все изучила, но остались вопросы, буду очень рада если вы мне поможете.
И так вопрос номер 1 на завтрак можно есть арбуз и в каком количестве?
2. в какой день можно кушать грибы и обязательно ли пить бульон, заранее спасибо