Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Цтена писал(а):

я на дюкане хорошо похудела

Я строго не сидела на Дюкане, но мне очень дюкановские рецепты нравятся.

Цтена писал(а):

решила что то новенькое попробовать

Я на этой диете уже худела, если более менее соблюдать, то хорошо худеется.
Но завтраки, конечно, голодые и фруктовый день тоже.
Не даром ведь говорят красота требует жертв.

Цтена писал(а):

И еще такой вопрос прочитала что надо пить яблочный уксус с медом и теплой минералкой, вы тоже пьете?

Не помню такого в этой диете.
Много лет назад я тоже каждое утро пила теплую воду с уксусом и медом, но никаких изменений не заметила.

Цтена писал(а):

я так понимаю немного растительного масло тоже можно?

Да, минимальное количество.

Цтена писал(а):

кабачок+лук+томат пату и морковь (ее же можно или она относиться к крахмалистым овощам

Морковь, так же как и кабачек, относится к крахмалистым.
Я все овощи ела.

Цтена писал(а):

А воду я всегда пью в большом количестве

Молодец, у меня с этим проблемы.

Татьяна Маринова писал(а):

.Вот и сегодня опять 70,50...

Не умею я ругаться... не помогает...

Татьяна Маринова писал(а):

Минусик!!!

Неее, Танюш, радоваться нечему, поэтому я и вес не пишу, потому что гуляют 1-2 кг туда-сюда. Не серьезно все это.

Татьяна Маринова писал(а):

Значит и у тебя так бывает?

Ага.

Татьяна Маринова писал(а):

говорил часа два (пока ехали в машине) без точек и запятых.....

А что, вам тоже было что сказать?

Татьяна Маринова писал(а):

Может ты опоздала? Но где же мухоморы?

Нееее, рано наверное пришла. Танюш, нет грибов вообще в этом году.

Татьяна Маринова писал(а):

в белковый - мясной

Я и овощной пила, овощи ведь не запрещены.

Татьяна Маринова писал(а):

Я побежала, хорошего дня вам!!!

Тоже всем хорошего дня желаю.

Цтена писал(а):

167

Тебе с 65 кг хорошо будет. Тоже о них мечтаю.

Цтена писал(а):

Я сегодня два небольших кусочка съела, голодновато конечно,

Завтрак всегда голодновастый. Кто же наедается 2 фруктами. Но нужно потерпеть, а потом может привыкаешь.