Диета 90 дней раздельного питания

Доброе утро девочки

irina-s писал(а):

Тебе с 65 кг хорошо будет. Тоже о них мечтаю.

Я раньше 95 весила, потом до 61 скинула, а потом за беременность почти все набрала, но я бы не сказала что ела все подряд, у меня сложная беременность была на гормонах и уколах, но нечего не привыкать, пока 65 моя цель, а потом уже видно будет, правда муж против чтобы я худела, но я это для себя же делаю

Татьяна Маринова писал(а):

Морковь, если немного, то без проблем...А еще на обед можно кусочек хлеба. А на ужин в идеале 1|2 обеда и уже без бульона. Мясной бульон тилько в мясной день, в остальные овощной.

Да немного разобралась, а хлеб я и так редко ем, можно ведь его совсем исключить?

Татьяна Маринова писал(а):

Я начала пить, но смотря как твой организм к этому отнесется....У меня от яблочного уксуса началось расстройство кишечника и я решила, что не хочу весь день просидеть на "белой фее" и отказалась....Некоторым хорошо действует...Не знаю, может и стоит попробовать, все индивидуально.

Я еще давно об этом слышала но не пробовала, посмотрим что как

Татьяна Маринова писал(а):

Молодец, Оленька!!! А в меня вода не влазит Зато еда влазит...и еще как!!!

ооо это я по жизни водохлеб, даже несколько раз за ночь могу проснуться чтобы воды выпить и сынок у меня такой же
И так сегодня:
завтрак вода с медом и уксусом, через 30 мин кофе без сахара и молока
з. 8-30 два печенных яблока
п. 10-30 банан (если очень есть захочется)
о. 13-00 отварю картошки, доем кабачки вчерашние и опят потушу с лучком, может еще свежий огурец съем и бульон овощной, от картошки же можно будет выпить?
У. 18-30 тоже самое что и в обед, только меньше и без бульона

Решила взвешиваться раз в 4 дня, а то от весов у меня зависимость просто