Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Цтена писал(а):

Вот и я за это очень переживаю, поэтому думаю лучше пол обеда съесть

Хорошее решение и не забудь про обязательную полоску темного шоколада.

Цтена писал(а):

кто то же может так

Только те кто "от природы" худые, остальные просто могут держаться, не едят в безмерном количестве ( а это как раз моя проблема ).

Цтена писал(а):

два печенных яблока (так они лучше насыщают)

Молодец, Оля, хорошо придумала.

Цтена писал(а):

банан (если очень есть захочется)

Съедаешь банан или выдерживаешь?

Татьяна Маринова писал(а):

но там вообще такооое было

Нууууу, такоооооое я бы конечно тоже не хотела.

Татьяна Маринова писал(а):

Он уже решил к нам переехать пожить....Сегодня приедет на ужин и станется...

Ну вот...

Цтена писал(а):

конечно знаю что это нарушение, вот сижу и думаю как будет лучше?

Я бы белковый сделала, Оль.

Татьяна Маринова писал(а):

Я побежала, девочки.

Я вот позавтракала с вами, теперь тоже нужно бежать.
Девули, отличного вам настроения и хорошего дня.