Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

что я могу сказать в свое оправдание?

Что? много плюсанула?

Татьяна Маринова писал(а):

Начну сначала с белкового дня. Вкусно, конечно, начинать сначала, но сколько же это может продолжаться?

Танюшка, главное, что ты не сдаешься.

Цтена писал(а):

думаю когда на работу выйду легче будет,

Согласна с тобой, мне тоже всегда на работе легче, там есть некогда.

Цтена писал(а):

Съела пол обеда и полоску шоколада

Ммммм.... вкусно тебе было.

Цтена писал(а):

как вот пережить

Оля, наделай вкусняшек, которые тебе можно : любое мясо или рыбу, овощных салатиков и закусок... и будет тебе счастье.

Цтена писал(а):

минус 1,4 за 3 дня вообще супер

Олечка, просто классно! Хороший отвес за 3 дня!
И главное, иди только вперед - к намеченной цели.

Цтена писал(а):

знаю что надо то же что и на обед, но у меня шашлык и овощи

Ну почти и есть, что на обед.