Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Овидия писал(а):

да у нас пришла жара есть совсем не хочится вот и ем один силос

Валь, а вот этот силос нужно чередовать и с мяском или рыбкой,или крупами , или яйцами даже тогда будут овтесы. Вобщем разнообразить нужно .

Lapulka писал(а):

не зря в Москве в разгар лета такие ливни были и холодина!

так в Москве девченки говорят и так холодина. Ты давай пообещай,выполни и тогда может жара начнется