Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 20

Natasssha писал(а):

кулачков ваших прошу

держим уже кулачки!

Gannet писал(а):

получилось про мой вес.

Мне кажется ты слишком строга к себе))

Рыжь писал(а):

"возвращенец"! Вернулась, так вернулась

наболело*)))) а вообще я болтушка-писушка* (от слова "писАть")...Не ну а что, тут же народ почитать ходить, ну новости там типа "четамухохолов и заодно у других", неинтересно ж наверно читать привет,как дела,пока)))

Рыжь писал(а):

околобочивался бы уже наверное.

еще цитатка "околобочился"

Рыжь писал(а):

тож худеют. Но кто ж пойдёт проверять то

худеют) ну по кр. мере не толстеют точно)) я проверяла, и еще беременеют* тоже проверила, 3 года назад ходила на йогу Айенгара

, типа счит.это суставная йога...Ох как же мне там было хорошо) коленки перестали болеть, шея,позвоночник, правда через 2 мес. забеременела, перестала ходить...Сейчас снова задумалась, буду ходить. От дома в 3 минутах ходьбы. Фитнес клуб, и моя инструктор работает. Стоит 1500 в месяц (три раза в неделю). все откладывала, дочь не с кем оставить было. Теперь зеленый свет по всем статьям.

devo4ka_anton писал(а):

рыбку в духовке запечь

филе не запекала, всю остальную рыбу запекаю так: почистила, выпотрошила, внутрь лимон,укроп, базилик, сверху помазала соев. соусом и сухими травками типа прованских, и усе, в фольгу положила, прикрыла, когда почти готова, фольгу раскрываю и чуть подрумянивается. Делаю так лосося, скумбрию, камбалу. Все едят. Даже те привереды кто не любит "вареную рыбу" (муж)

Рыжь писал(а):

Вот тож задумалась...

я тоже задумалась, к НГ пару кило скинуть, ну шоб летнего веса достичь, ну и задел на НГ праздники должен же быть! А муж приехал из командировки и говорит: ой, а что ты такая худая? я думал приеду к моей булочке..а ты не заболела? итд итп...я думаю, ну лааадно, подумаю об этом в ноябре...