Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем доброго утра)Нравится мне система,вроде и ем по утрам как слоник,а в теле появилась какая-то легкость...
Сегодня:
З: Пирог с картофелем,эклер,чай б/с
О:Омлет с овощами-250,ряженка 3,2-200
У:Творог-200гр,ряженка 150,яблоко