Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет. Я снова с вами. 10 дней с детьми в больнице, неделю дома в себя приходила. Я в линейке. Сегодня ем:
7-00 чай, шарлотка
12-00 плов, салат из капусты с лимонным соком, без сахара и масла
17-00 творог, яблоко