Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

@фин@ писал(а):

Смотрю на твою линеечку и это - лучший пример!!!

Татьяна М. писал(а):

да, Дина молодец, большой путь прошла...респект и уважение..

спасибо, девочки!
краткий доклад для интересующихся. Дошла до 72 за 2 года. Вес долго стоял. В сентябре удалили желчный пузырь (нашли камни). Вынуждена была уйти на 5-разовое питание. Но, придерживаясь основных системных принципов, потихоньку вес уходит. На сегодня 70,5.
Девочки не сдавайтесь. Система замечательная, главное стараться, в первую очередь для себя!