Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всём приветы. У меня минус 200 ещё.
Сегодня
8.00 оладушки, каша рисовая 150,кофе
12.30 каша гороховая с овощами, помидор
17.00 греча с овощами без масла
Танюш, а как смузи делаешь? Я тоже попробую. Что то у меня туго с ужинами последнее время. Морепродукты, рыбу не люблю, мясо в сухую не хочу, яйца и греча приелись 😕