Диета 90 дней раздельного питания

Доброе утро девочки

irina-s писал(а):

А как ты их морозишь, Оль? Я как то давно отварила и заморозила, а они потом горчили. В прошлом году первый раз боровики мариновала, вкуснятина. А икру как делаешь, Оля?

я только белые морожу, помыла их порезала и в контейнер, а в этом году еще отварные опят а заморозила, попробуем что получиться, а икру я делала из подберезовиков, нажарила их, потом через мясорубку, еще лук морковь отдельно пожарила и тоже через мясорубку, все смешала и уже соль, сахар и уксус по вкусу, еще лаврушки и перца горошком положила

irina-s писал(а):

Это только позитивно на твое постройнение повлияет и настроение поднимает.

вот надеюсь

Цедра писал(а):

Девочки всю тему долго читать, а у вас лично хорошие результаты?

привет , я тут недавно минус почти 4 кг, но немного нарушала
с утра на тощак вода с медом и уксусом ,через 20 мин кофе черный
з. 8-30 два печеных яблока
п 10-30 может еще какой то фрукт посмотрю что в магазине приглянется
о. 13-00 ,у. 19-00 точно будет паста с овощами ,пока не решила с какими и конечно же на ужин кусочек шоколадки
Хорошего всем дня, пойду по магазинам, торт надо готовить на субботу