Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Ореховая соня писал(а):

А сливки любой жирности? Если взять 20% и добавить п

Любой жирности, всёравно 1 ч.л можно

Liana36 писал(а):

а что такое аллмете? это сыр как филаделфия? В нете посмотрела очень похож. Но там вроде сливочное масло или все равно к сыру относится?

Аллмете твородный сыр, можно брать любой, лишь бы в составе не было запрешёных продуктов, вот как масло сливочного, такой сыр уже нельзя

Liana36 писал(а):

18.00 креветки 500 гр неочишенных, но больших, значит 250 гр. с перцем лимоным.

Если есть весы взвесь, просто интереснно сколько это

Любашка13 писал(а):

А что рыба в собст.соку тоже редко? Или это только тунца касается? Что-то не найду где

Нет всех рыбных концерв касаеться