Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

photo2011 писал(а):

так это ж панацея от всегО!!! Буду срочно делать

Наташенька, конечно! Все йоговские упражнения обладают сильным оздоровительным эффектом, омолаживают, укрепляют здоровье! Йога - очень хорошая вещь!
Фильм "Индийские йоги - кто они"



https://www.youtube.com/watch?v=0L4Gcu5U62A

Выше немного посмотри мандалотерапию, попробуй.

photo2011 писал(а):

сердце с рассудком никак не договорятся

чакры же разные

photo2011 писал(а):

ПОра уже за йогу снова приниматься

отличная мысль!

photo2011 писал(а):

немного поруководил в начале

что-то он еще успел?