Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

доброе утро!
завтрак 7.00: кофе, консервированный салат из кабачков (в моих рецептах); кусочек хлеба; 2 бутерброда с колбаской и сыром; 2х 50гр Lebkuchen

обед 13.30: потушу на 1ч.лож. помидоры со специями, залью 3-4 яйца, 5 оливок (всё, последние, докушала )

ужин 17.30: творожное смузи с яблоком и чернослив