От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Медея писал(а):

повелась на сумасшедшую для вечернего времени акцию: берешь кофе - тортик в подарок

вот умеют же нас сбить с пути истинного))

я вчера ела то нормально, но съела почти целый чесночный венок, которых испекла 4 штуки... поэтому вчерашний день насмарку((

сегодня:
завтрак: творожная запеканка с перетертой земляникой

перекус - травянной чай с медом

обед: или щи из квашеной кислой капусты или фасолевый суп (два стоит в холодильнике, что-то нужно доедать)

перекус - яблоко

ужин: салат из капустки с огурцом и укропом или свекла с обезжиренной сметанкой.

воду буду пить в течение дня.