Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

всем понедельного утра!! сегодня еле вытащила себя из кровати, у детей закончились каникулы... уже с утра смоталась с документами...
сейчас пойду готовить себе обед на 2-3 дня
меню сегодня
завтрак 7.00: кофе, 2 бутерброда с куриным мясом и сыром, 50гр Лебкухен

обед 14.15: готовлю без масла! потушу с фаршем овощи; отварная гречка

ужин 17.30: творог, яблоко, чернослив (немного запеку в микре, чтобы тёпленькое было )
на весы пока не встаю, перед КД идёт привес, чтобы саму себя не расстраивать..