Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Татьяна М. писал(а):

может лучше было дома отлежаться?

Да уже и так бока болят. Вечером какие-нибудь процедуры поделаю прогревательные.

Татьяна М. писал(а):

я куртку в феврале спецом покупала, т.к. сильно похудела... теперь она мала

А в чем же ты ходишь? В старой? Новую купила, а в старой ходишь. Не порядок. Нужно взять себя в руки. Сама правда еще не мерила свое пальто с прошлого года, все в куртке бегаю.

Natali_happy писал(а):

одним словом кроме системного меню мне надо какую-то систему по распределению времени

Наташ, ну правда Танюшка говорит, что надо готовить на несколько дней, раз закруживают дети. И тогда всегда будет еда в холодильнике. И 200гр. это конечно не еда, будет срыв однозначно.