Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Natali_happy писал(а):

целое яблоко!

яблоко- это жидкость, добавления к еде, оно точно не насыщаемая часть, после него ты скоро захочешь кушать!!!

Natali_happy писал(а):

расстраиваюсь и организм начинает меня убеждать что зря себе ограничиваю

вот и я так же...

Любашка13 писал(а):

В старой?

у нас пока морозов нет
... натушила целый казан овощей с фаршем, кастрюлю гречки наварила.. теперь 2-3 дня можно не волноваться за обеды.
У меня сейчас из-за новой работы маловато время для готовки... буду так выкручиваться.