Без особого труда похудела на 10 кг.

Заметила, что уже привыкла к режиму питания через 2,5 часа.
Сегодня будильник не заводила. Желудок сам подсказывал.
Так что, думаю, больше свое меню писать не буду.
Спасибо за то, что не прогнали.
P.S. Сегодня опять минус 200 гр.