Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

lilidzhan писал(а):

Майонез, сметана разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки)

А как насчет цацики на 1.5% йогурте.Я его вчера ела в обед с кусочком грильного мяса.