Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

моё меню на завтра
завтрак 7.00: сделаю вкусны сенгвичи 2-3шт., сладкое, кофе (точно сейчас не могу, буду решать уже утром по ходу еды )

обед 13.45: системный плов с фаршем, 2 маринованных помидора

ужин: смузи творожное с яблоком и черносливом

Фиалка1785 писал(а):

с отвесом тебя!

спасибо, Динуль, был бы этот ещё отвес новый, а то от плюса отвесы...