Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

@фин@

Ирина

44 года
Киев
Привет! Я с Вами, правда с нарушениями. Две недели болеют дети, У одного - бронхит, У второго - пневмония (((, поэтому с нарушениями. Но с воскресенья пока ни-ни. Буду снова выставлять меню, дисциплинирует😉:
завтрак 10-00: 100 гр. пшеничной каши, 2 кусочка маринованного кабачка, 2 маленьких бутера с колбасой, 2 печеньем и чай
Обед 13-45: рис с нутом и овощами, яблоко
Ужин 17-45: котлеты на пару

 
15 Ноя 2016 14:57

Страница 48 из 350