Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Добрый день!

Сегодня кушаю
8.30. пицца, крендель.
13.00. бобы из банки без сахара с помидоро, огурцом , бальзамический уксус и 1 чл масла. Салатик получился
18.00. творог яблоко

Татьяна М. ух ты линеечку поставила. я только заметила и уже с минусом

Любашка13 писал(а):

Я хочу вообще начать все взвешивать

угу . я тоже. надо весы прикупить.
хотя если не косячу вес идет вниз. поэтому с порцаями думаю все ок.