Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 20

Рыжь писал(а):

И карта невусов, и онкомаммолог.

Ага, знаешь сколько я мотивировалась-собиралась-настраивалась-боролась со страхом и ленью титаническая работа над собой проведена я подумала, раз родила детей должна поднять-вырастить-воспитать и быть здоровой. И раз уж с сыном туда попала, значит это знак. Надо и самой пройти.
Я еще и мужа прогоню* везде где положено Я им с сыном вчера сказала про самоосмотр и пальпацию тестикул (см. гугл!) ну они поржали, муж пошло пошутил мне на ухо (тут точно не напишешь ). Надеюсь проникнутся. Профилактика пока у нас дешевле лечения

Рыжь писал(а):

Что надо сделала

Ты уже немало сделала.

Озидея писал(а):

ем шоколадное мороженое

Озидея писал(а):

напарилась в ванной с ляписиновыми корками. С

прально, Ань! Закаляйся! Контрастные процедуры!

Озидея писал(а):

заниматься три раза в неделю.

отличная идея!
Я тут давеча щла утром из сада, из соседнего подъезда выбежала девушка, стройняга такая, с ведром воды в купальнике и кааак обольеться, а унас минус 10 с утра если что, постояла еще полотенцем растерлась и ушла домой. Я аж передернулась. Хотя прошедшей зимой обливалась холодной водой ежедневно пару месяцев Начать трудно, а потом дело привычки. Но на улице как то я не рисковала, соседи заколебут потом, да и пока с 8 этажа вниз доедешь, из подъезда выйдешь - замерзнешь. Вот из бани в снег это завсегда пожалуйста!