Живём и худеем по системе-60 (глава 2)

Nanika писал(а):

я задумалась....мне по вечерам почти ничего не хочется в последнее время, только хочется ягод и запрещенных фруктов....

а вес вверх ползёт даже если на ужин только ягоды?

Nanika писал(а):

кстати....вот по спискам нам на ужин можно сливу кушать, а мне кажется у меня от нее привесы

мы про это тож размышляли- у каждого по своему организм реагирует вот чернослив тоже можно, но через какое то время когда пошли отзывы девочек которые ели его на ужин, что у них привесы, то Катя сама ответила что чернослив очень часто даёт привесы во как так что наверное тебе стоит точняк исключить сливу