Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

спасибо девочки это вы самые сымые красиые
меню на завтра
з 6.00 кофе
8,00 каша ячневая сладкая, бутик с маслом, варенье,кофе
о 13,00 доем гречку с мясоми добавлю рису, огурец
у 17,00 творог, яблоко