От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Медея

Татьяна


Украина
Амани писал(а):
взвесилась вчера в зале, там показало 64, но весы, видимо, конкретно неправильные, в 64 я влезала в свой шмот, а щас - не влезаю.

А у меня странная ситуация наоборот. Во всё влезаю, особых жиров не вижу, а вешу 70 кг. Год назад было 65. Грешила на домашние весы, но весы в зале показали тоже 70. girl_cray Так что 5 кг всё-таки куда-то наела. unknown

Пишу меню на сегодня:
З - овсянка с малиной
П- грецкие орехи с мёдом, зелёный чай
О - булгур и салатик из свеклы, зелёный чай
П - сыр, яблоко

Чем отужинать ещё не знаю, дома ни фига нет. Может, творожка-кефирчика прикупить? Или рыбки?
Второй день горжусь собой, что не иду в магазин за теми самыми вкуснющими корзинками. Точнее, вчера в этот магазин ходила, а пирожные мужественно не купила. dance

 
25 Ноя 2016 17:30

Страница 364 из 597