Диета 90 дней раздельного питания

Привет! Я тут немного сорвалась... В углеводный день поела тортик ...........Вес немножко прибавился , почти на кило.. но витаминный день мне помог удержать вес... А затем муж попросил приготовить домашнюю утку ... А у меня как раз день был белковый... Я немножко поела Думаю, что окончательно диета моя пропала ,НО!!!На следующий день вес стал уменьшаться снова
На сегодня мой результат -6кг 100г