Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Сегодня ем
З 8.30 чай, пряник, две печеньки, мясо жареное
О 13.00 отв мясо перекручу, добавлю риса, морковь с 1чл мз
У доем творог, яблоко, кефир
Всем отвесов!!