олина

лена
Soya писал(а): |
Понятно, Ленчик. |
Soya писал(а): |
Ну ты сильна. А слабости не было? |
во время этих практик - слабость и дискомфорт - нормальные явления, ведь органы выбрасывают все ненужное в кровь и это выводится. Но все ерунда по сравнению с пользой. Лучше дискомфорт на голоданиях, чем болеть (при болезни дискомфорт значительно сильнее, а зашлаковывать его лекарствами - тоже не очень хорошо)
Видела недавно интервью с Болотовым, где он говорит, что люди умирают не от болезней. А от лекарств, которыми "лечатся", так как лекарства сильно загущают кровь и сердще такую уже не может качать. когда совсем перестает справляться - останавливается (вот даже витамины, который как препараты продают тоже загущают)
Soya писал(а): |
рецепт вот |
я как раз именно онем и подумала - помню готовила только из цветной капустки.
Надо еще с брокколи попробовать.
Soya писал(а): |
с жидким тестом на кисломолочке я не дружу. |
не нравится? Или то-то не получается?
я вот думаю мне тоже пора перейти к другим рецептам, вот не могу - сделаю пару раз по одному - и уже как то приедается, что ли

и так все... избалованы мы стали или другая какая то причина - даже не знаю. но постоянно такая потребность менять рецепты

хотя ведь проще освоить один и по нему - как по накатанному...
хороший рецепт - забрала себе - почему то прошел мимо

а в форме маленьких кексиков - мафинок можно, как ты думаешь?
Soya писал(а): |
Это ячменная мука? |
это мука с маленьким гликемическим индексом (то есть свободная от избытка углеводов), если у меня белково-липидный прием пищи - то выпечка тоже такая.
но если белково-углеводный - то уже можно и муку соответственно с более высоким углеводным составом.
А мука у меня липидная и кокосовая и миндальная и чечевичная, нутовая, гороховая, амарантовая, помимо ячневой. Есть еще соевая - но я не раздружилась
Ячневую муку в сновном использую для хлебчика