Люньчик писал(а): |
Какие, расскажешь? |
Цитата: |
авокадо - 2 шт.
1 упаковка варено-мороженых креветок, 1 банка консервированных ананасов (резаных), 1 большой или 2 средних болгарских перца (красный, оранжевый или жёлтый, только не зелёный, у него слишком нейтральный и "травяной" вкус), 1 баночка мяса криля (по желанию), соус "коктейль" или смесь майонез (2/3) + кетчуп томатный (1/3) Вынуть мякоть из авокадо, нарезать кубиками, с консервированных нарезанных ананасов слить сок, добавить к авокадо, добавить размороженные вареные креветки (можно добавить баночку мяса криля), перец очистить от семян и плодоножки, нарезать кубиками и добавить в салат, можно обойтись и без перца, но мне больше нравится с перцем, заправить всё соусом "коктейль", или майонезом (я использую малокалорийный лёгкий) с кетчупом (томатным, без всяких добавок, типа классического Heinz) (соотношение кетчуп-майонез 1 к 3). По желанию, можно добавить нарубленную зелень по вкусу, но и без неё - просто великолепно! |
Люньчик писал(а): |
шубу без рыбы\мяса сделаю. |
Люньчик писал(а): |
Удачно покатались? Не мокро? |
Люньчик писал(а): |
Чем накормили? |