Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

олина писал(а):

что то же взамен надо...

Для ног, ягодиц, рук.

олина писал(а):

ь, а то даже не устаю после тренеровки)

А это разве плохо? Значит ты правильно тренируешься, правильно питаешься.

олина писал(а):

просто я еще думаю - вот надо же было сделать именно так, чтбы разрабатывались фасции

Раньше когда пациенты жаловались на боль в спине, то врачи на фасции не обращали внимания, т.к. ни рентген, ни томография фасции не "видят". Есть очень хорошее видео по этой теме, но оно на немецком.

олина писал(а):

Yakuro ... Вернуть ...

Спасибо, Ленчик, волшебное видео. Очень нравится это творчество-
рисунки песком на стекле.