Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!

Татьяна М. писал(а):

ты к ним не ходи, ты сюда ходи..

Я вышла из этой группы, чтоб лишний раз не переживать

Любашка13 писал(а):

Кому верить? Кого слушать?

ВК мне еще было сказано, что как это я не удосужилась прочитать книгу Е.Миримановой "Революция". Видимо там это написано

Вес мой чудит, да и я, честно сказать, не без косяков
Меню на завтра:
7.00 1 ст.л. льняного масла, горох.кисель с грибами, смузи с хурмой, грушей и толокном

13.00 фасоль с грибами и луком, чуток киселя (и пока успокоюсь с ним )
17.00 гречневые хлопья с яблоком, мандарин