Помогите составить список блюд на ужин, хотя бы 10

спасибо, почапала по ссылкам, обеды и ужины видела, но там столько болталки...

минус еще в том, что у меня с сыном аллергия на молочку тоже меньше выбора для готовки.

Уже которую неделю бъюсь над соусом для макарон, перепробовала несколько рецептов, все не то...не понимаю, где подвох. Если в томатный соус хряпнуть сахара, уже вкуснее, но как то сахар не хочется добавлять...

пельмени тоже отметаю, мы их достаточно покупных наелись...уже ни в кого не лезет...

ух ты, как удобно на сайте смотреть рецепты пользователей!