Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Лора-а писал(а):

Ненашла

вот.. просто Нина всё в кучу пишет, а это НЕ правильно, нужно красиво и понятно писать
"на завтра: очень постараюсь не проспать нормальный завтрак. Тушила картошку с мясом своим, вот и позавтракаю. Банан ещё на десерт. А обед позже напишу. купила пекинку, огурцы, помидорки, зелень и курогрудь сварганю салатик сытный, думаю. Пока так. Ужин ещё в процессе, в голове. Всё стараюсь по 300 грамм. Время системное тоже знаю, стараюсь соответствовать. "