Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

М@ришка@ писал(а):

До системы не взвешивала, но по ощущениям порции сейчас больше

Да ладно, откуда тогда лишний вес? До системы в рот все подряд летело, не смотря на время и сочетание, а сейчас все упорядоченное. Поэтому нужно кушать сытно, чтобы соблазнов на вреднятину не было.