Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем привет!

MariaЯ писал(а):

О-13-14- курогрудка запеченная с кабачком(250г) огурчик помидорчик

По-моему, насыщаемой еды тут мало...

Меню на завтра:
7.00 зимний салат с хлебом, мюсли, чаек с вареньем
13.00 гречка с запеченной горбушей, помидорка
17.00 та же горбуша