Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

М@ришка@ писал(а):

я когда 3/4 порции уже съела, такое ощущение, что вот если я еще съем ложечку, то просто лопну.

Марин, ну что от 300гр. еды лопнешь??? Ну что такое? Как ты питалась до системы? Через каждый час что то ела? Почему желудок маленький, а вес лишний? Будешь есть маленькие порции, срыв обеспечен. Сама же писала, что через полтора часа хотела есть. Значит не накормила себя 200граммами творога.