Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Девчата, привет!
Танюша, как здоровье?

@фин@ писал(а):

не нарушаю совсем.

Героиня!
Я вчера поужинала аж в 20-00, да макаронами с рыбной консервой. Во даю! Была с детишками на елке. Целый день на ногах, и голодная. Так макарошек захотела! Про гречневые хлопья и не вспомнила. Вот и жди результатов... Надо ж было сообразить, что домой к 18 не попаду.

Сегодня:
8-00 кофе, хлеб с бакл.икрой, мюс.батончик, мед
12-00 суп доедаю с цв.капустой, помидорки
18-00 гречка, разрешенные фрукты (не определилась пока).

Что еще выяснила для себя, шампанское дает-таки сильную задержку воды! Пару дней назад с мужем после ужина шампусик решили продегустировать. Утром был огромный плюс и мешки под глазами. И это от двух бокальчиков. И я вспомнила, что когда начинала системиться, такая же ерунда была один раз. Вот и думаю, что на НГ часть шампуся надо на нормальное вино заменять, пригубил пузырьков, и хватит, а то лицо жалко. В моем возрасте уже крем на "следующую возрастную категорию" сложно найти.