Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Доброе утро!
меню сегодня
завтрак 7.00: 5 мини сосисок, завёрнутые в бекон и поджаренные, кетчуп, кусочек зернового хлеба, жаренного в тостере; кусочек из тостера с колбаской, жаренный тост с сыром; 5 печенья с шоколадной глазурью; кофе

обед 13.30: сваренная на воде гречка, залитая кипячённым молоком; 50гр копч. форели

ужин 17.30: салат- творог+ свекла варённая