Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Гелинака писал(а):

я тут решила немного на этой системе побыть

Попробовать можно, почему бы и нет.

Гелинака писал(а):

что ты готовила в углеводный день из выпечки или уж ничего не надо, а вечером уж съесть настоящего печенья

Галя, я выпечку специально никогда не готовила и если честно не ела ее, т.к. можно на ужин скажем кусочек торта, но я ведь от такого ужина голодная останусь... в основном ела просто темную булочку с вареньем, вкусно и сытно.

Гелинака писал(а):

кофе с молоком( это мое отступление , пусть так будет

Гелинака писал(а):

обед тушеная капуста с фасолью, Ирина масло подсолнечного можно? сколько, с чуток положила на большую сковороду 1 ст ложку, кусок хлеба, чай ужин та же капуста, но поменьше

Вкусно у тебя. Галя, если честно, про масло не помню уже, но понятно что его минимум нужно, так что все правильно у тебя.
Галечка, как завтраки выдерживаешь?

Татьяна Маринова писал(а):

Нет, не согласна. Мы еще "ничего" Просто надо поторопиться, чтобы к лету быть "в форме"

Про "еще ничего" спорить не буду.
А поторопиться нужно обязательно.

Татьяна Маринова писал(а):

А ты до 2017-го выходная?

Ага, мне 2 января опять на работу.

Гелинака писал(а):

чай пустой это грустно

Зато макароны ела.

Гелинака писал(а):

ужин домашние печеньки 3 штуки, полоска шоколада поглядим что будет но вкусненького уже хочется

Вкусно, конечно. Надеюсь выдержишь.

Гелинака писал(а):

и конечно всех с РОЖДЕСТВОМ!!!

Спасибо, Галечка.
И я всех с Рождеством поздравляю.
Побежала готовить вкусняшки.