От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Lesek13 писал(а):

мы весело проводили 2016, а так же встретили 2017

Лесь, молодцы! Ну прям настоящий Новый год, как раньше: и ёлочка, и Снегурочка, и стол ломится!

Прокопович Татьяна писал(а):

Твоя улыбка спасает положение

Точно!

Lesek13 писал(а):

я за НГ набрала 3 кг

А я на месте, около 70 кг туда-сюда. Хотя, вроде не переедаю, занимаюсь регулярно по 1,5 - 2 часа: и 31-го, и 3-го на треньке была. Но, видимо, надо радикально с питанием разобраться. Посадить себя на диетку построже без всяких шоколадов (даже подарочных) и сбросить лишнее. А потом уже, может, удастся себя поддерживать в нормальном весе и при существующем ныне режиме.