Диета 90 дней раздельного питания

Приветик!

Гелинака писал(а):

че хоть ешь?

Галя, ела ВСЕ, просто я в основном, когда во вторую работаю - раньше всегда за неделю 2 кг минусовала, но потом за выходные опять набирала и так по кругу...
а за время диеты почему то редко вес уходил, зато сейчас...
Сегодня вес встал - 70,3 у меня, но боюсь выходных, т.к. времени что то готовить себе, особенно и нет, но буду стараться.
Хочу себе из отрубей что нибудь спечь, наверное свой любимый шоколадно-кофейный кекс.
Галя, я пока, не раздельно питаюсь, поэтому меню не пишу.

Гелинака писал(а):

ой как мне было вкусно, тем более получилась не капуста с мясом, а мясо с капустой

Мммммм.... нужно капусту купить. хАчу.

Гелинака писал(а):

я работать уже вышла. но не надолго

Значит хороши дела.

Гелинака писал(а):

фантазия на нуле

Галь, я, когда на этой диете была, написала себе 4 листочка и на каждый, примерное меню, идеи...мне очень помогало.

Татьяна Маринова писал(а):

Что придумала?

Пока ничего

Татьяна Маринова писал(а):

Ага! Уходить не хотят!

Будем стараться, чтобы ушли.

Татьяна Маринова писал(а):

Когда делаю "суп с фрикадельками", мои любят чтобы были "фрикадельки с супом"

У меня сын тоже любит, чтобы мяса было больше, чем всего остального и супы ВООБЩЕ не ест, только сырные... не то что любит, но ест.

Татьяна Маринова писал(а):

Может овощи притушить?

Ага, с овощами или салатиком самое то.

Татьяна Маринова писал(а):

Сегодня пятнииицаааа

УРА!!!