Похудение во время кормления грудью

А мне кажется, что еще не надо забывать, что организм женщины кормящей перестраивается под нужды ребенка и мамы вместе взятых (не то чтобы "ешь за двоих", но витаминов и полезных веществ-то должно хватать НА ДВОИХ! вот организма и не хочет отдавать все, что нажито непосильным трудом
Попробуйте -60, многим девочкам помогает, тем более КОРМЯЩИМ!
Но мое ЛИЧНОЕ мнение - выкормите ребенка, а потом ставьте эксперименты над собой от души
Ведь ребенок - прежде всего!